蚌埠顺产准备啥？蚌埠顺产如何准备？顺产前需要做的工作很多，也需要孕妈妈做好配合工作。定期产检，胎位矫正，控制宝宝的体重是不能少的。
 

 

　　一、产前一个月注意胎心监护。

 

　　临产前一个月的时候，胎盘已经很成熟了，子宫对胎儿的压迫也很大了，属于临产前的关键时期，妈妈较好一周要去产检一次，医生会增加胎心监护的项目。孕妈妈在家里也要关注胎儿的胎动数，因为这时很容易出现胎儿缺氧窒息的情况。产检时也会从单纯的听胎心，增加胎心监护的项目。

 

　　二、正确睡姿，减少后期子宫压迫。

 

　　孕期的较好睡姿是左侧卧位，可以避免子宫对胎儿的压迫，以避免胎儿缺氧窒息的危险。

 

　　三、控制体重。

 

　　孕期营养很重要这个大家都知道，孕妇都会存在体重增加的情况，但是不能增加得太多，一般在14kg以内较为合适。到了孕后期，饮食可以更为清淡一点，过多的营养不会帮助宝宝的吸收，反而会增加顺产的难度，即使是采取剖腹产，太过肥胖的身体伤口恢复也很慢。

 

　　四、合理的运动。

 

　　合理的运动，如饭后散步、漫步等步行运动，对顺产是很有帮助的。

 

　　虽然做了好多准备工作，可是宝宝也没有顺生，为此我还觉得挺失望的，也觉得老天太不公平，做了这么多准备工作也没能顺生。